يهتم خبراء التغذية خلال شهر رمضان المبارك بالنصائح الطبية التي تساعد الصائم على الاستفادة القصوى من وجبة الافطار بعد صيام يوم طويل وحار ، ليقوم جسمه بتعويض مافقده خلال ساعات الصيام . وفي هذا... اقرأ المزيد
تؤكد أغلب الابحاث العلمية أن شرب الماء دائما يعالج الكثير والعديد من الامراض ويحافظ على درجة حرارة الجسم ويفيد في أغلب العمليات الحيوية للانسان ، في كل فصول السنة . ولكننا الأن بصدد عرض تقري... اقرأ المزيد
السمنة هي مرض العصر ، الارقام والاحصائيات الصحية العالمية ترصد تزايد مطرد في نسب المصابين بالسمنة والسمنة المفرطة في أغلب دول العالم ، بنسبة سنوية تصل الى 400% وهي نسبة هائلة. وكشفت دراسة حد... اقرأ المزيد
في فصل الصيف وزيادة فرص افراز العرق من جسد الانسان ، تبدو الرائحة المنبعثة من بعض الاجساد كريهه للغاية ، وهي مشكلة تلقي بظلال سلبية صحية واجتماعية ونفسية أيضاً . ويقول خبراء التغذية في العال... اقرأ المزيد
هل تعلم أن طعام الكافيار له فوائد عديدة ، سواء على مستوى الصحة العامة او حتى على مستوى ملامح البشرة ، تابع معنا هذا التقرير الطبي .. الكافيار هو بيض مالح يستخرج من بطارخ بعض الأنواع من الأسم... اقرأ المزيد
نستكمل ما كنا قد بدأناه أمس من سلسلة مقالات عن السمنة وتاثيرها الضار على صحة الانسان ، وتسائل في مقال اليوم معكم عن السبب الحقيقي الذي يدفع الفتيات الى زيادة الوزن الملحوظة ، خصوصاً عقب الزو... اقرأ المزيد
الظهور بشكل رشيق وجسم معتدل ليس فقط مطلبا شكليا وكماليا ، ولكنة ايضا مطلبا صحيا ، بسبب الاضرار البالغة التي تؤدي اليها السمنة على جسم الانسان ، وخصوصا في منطقة الظهر والعمود الفقري . وتقول ا... اقرأ المزيد
وفق ارقام منظمة الصحة العالمية بنهاية عام 2013 ، يظهر اسم مرض السكري كواحد من أكثر الامراض المزمنة انتشاراً في العالم ، حيث بلغت معدلات انتشاره نسب غير مسبوقة على الاطلاق . ويقول خبراء التغذ... اقرأ المزيد