فوائد البرتقال للبشرة فاكهة البرتقال الفاكهة المفضله من بين الثمار وانها ترمز للصحة والسعادة, واللون البرتقالي في حد ذاتة هو لون نابض بالحياة. والبرتقال يمكن ان يكون جزاء هاماً في النظام الع... اقرأ المزيد
البرتقال من الحمضيات ومصدر جيد لفيتامين سي (c) ومن فؤائد فيتامين سي يساعد علي امتصاص الكالسيوم من الجسم , وايضاً يحتوي علي فنيامين ( أ ) ويعتبر مصدر للصوديوم و البوتاسيوم والمغنيسيوم والنح... اقرأ المزيد